Light

Light

  • 30 Receitas
Marmelada light

Marmelada light

Hoje trago uma nova receita de marmelada. Adoro esta conserva doce de marmelo que se pode consumir ao longo de todo o ano
Ideias saudáveis: hambúrgueres de grão

Ideias saudáveis: hambúrgueres de grão

Ano Novo, regime alimentar novo. Era o que vos diria se vocês não conhecessem já tão bem o meu. Mas prometo que este ano existirão muitos desafios para vos tentar a experimentar refeições veganas mais vezes
Marmita Saudável #9 | Arroz De Atum Com Legumes

Marmita Saudável #9 | Arroz De Atum Com Legumes

Mais uma sugestão saudável, rápida e bastante económica* para as nossas marmitas. A lata de atum (em água) é perfeita para aqueles dias em que preciso fazer uma refeição rápida e nutritiva
Nuggets Saudáveis no Forno

Nuggets Saudáveis no Forno

Nuggets Saudáveis no Forno. Receita para. 6 porções. Ingredientes. 600g de frango. 8 colheres de sopa de sêmola de milho
Carbonara light do Jamie Oliver

Carbonara light do Jamie Oliver

E só assim sem menos esperarmos chegou o Natal, uma época que já fui mais fan confesso, não consigo viver muito bem com o consumismo que se criou em redor desta altura do ano, os centros comerciais apinhados de luzes e pessoas, os preços que disparam muitas das vezes para o dobro e o excesso que comida que se come na noite da consoada e no dia de Natal
Cheesecake light de forno com morangos

Cheesecake light de forno com morangos

Infelizmente nem sempre temos tempo para fazer o que gostamos. Muitas vezes vejo o desafio do Sweet World da Lia e da Susana e fico tentada a participar mas a falta de tempo muitas vezes não o permite