(google). Ingredientes. 1 Lt água. 6 Cenouras grandes. 1 Limão. Modo de preparo. Descasca as cenouras e o limão, e no lidificador bate todos os ingredientes
(google). Para quem quer acelerar o metabolismo e perder alguns quilinhos rapidamente. Os ingredientes utilizados são melancia, que fornece energia e ajuda a emagrecer, limão, que também é potente para eliminar gordura e canela, que é um alimento termogênico
Estes sumos estão a ganhar grande popularidade por todo o lado devido ao fato de serem fáceis de fazer, super saudáveis, deliciosos e de satisfazerem uma boa parte das nossas necessidades diárias nutricionais
Tem-se falado muito dos sumos detox. Eu não sou de fundamentalismos em nenhum aspeto da vida, incluindo a alimentação, não me agradam (para mim, entenda-se, que cada um faz as opções que considera corretas para si) programas de dias completos só com estes sumos
Deve ainda estar consciente que não basta só ingerir sumos dietéticos e fazer dietas milagrosas, um estilo de vida saudável depende acima de tudo de um equilíbrio entre os alimentos ingeridos e um nível de actividade físico sustentável
(google). Ingredientes. 1/2 ananás com casca1 colher (sopa) de folhas frescas de hortelã1 colher (café) de gengibre fresco ralado1 copo (250 ml) de água Modo de preparo
Lembre-se que para emagrecer, tanto os chás como os sumos detox, não agem sozinhos, deve-se auxiliar sempre com uma boa alimentação saudável e equilibrada
(google). O limão é calmante, afina o sangue, acelera o metabolismo e tem vitamina C. É um excelente antioxidante que ajuda a combater o envelhecimento
Fonte. Excelente sumo rico em antioxidantes, vitamina C, vitamina A e vitaminas do complexo B. E para além disso é diurético, depurativo, digestivo e regulador do trânsito intestinal
Ingredientes. 1 lt água de coco1 maçã vermelha pequena1 colher de sopa de hortelã picada1 rodela de gengibre1 colher de sobremesa de espinafresModo de preparo
