Legumes

Legumes

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Salada de Alface com Atum

Salada de Alface com Atum

ção. Lave a alface e corte aos bocados. Misture os resto dos ingredientes tempere com sal, azeite e vinagre
Salada de Verão

Salada de Verão

Com os dias mais frescos a chegar, começam a apetecer as maravilhosas saladas. É sempre bom para a dieta, ou não
Alho francês à braz

Alho francês à braz

^. Já tinha saudades de vir ao blog mas infelizmente a vida não tem sido fácil e por isso as ausências são cada vez mais
PURÊ DE BATATA DOCE

PURÊ DE BATATA DOCE

"Purê de batata doce com azeite". Aqui em casa a criançada adora purê nas refeições e o de batata doce é super especial
COURGETE RECHEADA COM ATUM E RICOTTA

COURGETE RECHEADA COM ATUM E RICOTTA

Ingredientes (2 doses). 1 courgete. 2 latas de atum em azeite. 1 tomate. 1/2 alho francês. 1/2 cebola. 1 tira pimento verde
Salada fria de massa com atum

Salada fria de massa com atum

Ingredientes. Massa fusilli. Atum. Ovos. Cenoura. Rucula. Feijão Frade. Azeite. Vinagre Balsâmico. Mostarda. Modo de preparo
Couscous com Legumes

Couscous com Legumes

Adicione também os legumes já temperados. Uma. refeição rápida e muito saciante, pelo menos para mim… A verdade é que… Ah
Gratinado de Legumes

Gratinado de Legumes

Estas visitas ajudam também a encher o frigorífico e a dispensa com legumes da horta do pai. A busca por receitas novas é uma constante, por isso resolvi fazer um gratinado de legumes
Peixinhos da horta

Peixinhos da horta

Em alturas de festas, todas as sugestões de fingerfood são úteis. Esta receita também fica ótima acompanhada de arroz de tomate malandrinho
Salada de Camarão

Salada de Camarão

Espetinho de Legumes na Churrasqueira 400 g de camarão. 400 g de camarão. 1 papaia. 1 manga. 1 lima. 1 ramo de cebolinho
Salada com Tiras de Filé de Frango

Salada com Tiras de Filé de Frango

O carnaval esta chegando não é. Então bora se preparar para agitação com um corpo mais preparado para aguentar a folia
Tortilha light e saudável

Tortilha light e saudável

coloque a mistura de legumes preparada na frigideira ou, utilize a frigideira,. Regue por cima da mistura de legumes com os
Bifes de Perú com Ovos Mexidos e Massa

Bifes de Perú com Ovos Mexidos e Massa

Quando. achamos que a quantidade de carne que deixámos a descongelar possivelmente não. chega para todos, temos que dar a volta à questão