Batidos

Batidos

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Batido desintoxicante

Batido desintoxicante

Os batidos desintoxicantes devem ser feitos com frutas e vegetais frescos e biológicos e sem adição de produtos lácteos e/ou açúcares
Batido de spirulina e espinafres

Batido de spirulina e espinafres

Colocar numa liquidificadora os dois tipos de sementes, os espinafres, a spirulina e o chá/água. processar até as sementes estarem bem desfeitas
Batido de banana, aveia e canela

Batido de banana, aveia e canela

Um batido que faz um excelente lanche, pós treino ou ceia mais leve. Ingredientes (serve 1 copo grande)
Batido de Aveia com Frutos Vermelhos

Batido de Aveia com Frutos Vermelhos

Adoro batidos. Os batidos não devem substituir refeições principais, mas permitem-nos fazer pequenas refeições ao longo do dia, e são ótimos para consumir antes ou depois do treino, esteja em casa ou no ginásio, uma vez que pode transportá-los numa garrafa ou copo especial, sem qualquer dificuldade
Batido de Couve com Cenoura e Laranja

Batido de Couve com Cenoura e Laranja

A semana passada fui arranhada no pé pelo meu gato Jimmy, até aqui nada de novidade pois o meu bichano adora as minhas pernas e pés para arranhar e morder
Batido de kiwi

Batido de kiwi

Já devem ter reparado que não faço frequentemente batidos, mas quando os partilho, gosto de incluir uma variedade de fruta, vegetais, iogurte (ou bebidas vegetais), oleaginosas ou sementes, ou aveia (…)
Batido de cenoura, hortelã-pimenta e gengibre

Batido de cenoura, hortelã-pimenta e gengibre

Você já experimentou batido de cenoura, hortelã-pimenta e gengibre. É uma delicia. Esse batido ou sumo ajuda a acalmar o estômago, e, é útil quando se está com gripe ou constipação