Soja fina receitas

Massa Esparguete com Soja Fina

Massa Esparguete com Soja Fina

Cobrir a soja com água até que ela cresça e absorve a água. Juntar a soja. Verificar os temperos e logo que a soja esteja cozida, está pronta
Esparguete com Soja Fina e Espinafres

Esparguete com Soja Fina e Espinafres

Sojafina q. esparguete com soja e espinafres. É uma receita muito fácil de preparar e cujo resultado final, garanto-vos, é delicioso
Empadas de Soja e Legumes

Empadas de Soja e Legumes

sojafina granulada. Estas são numa versão vegetariana, e embora sejam de soja, o que pode fazer muita gente torcer o nariz, são bem saborosas
Soja estufada com legumes

Soja estufada com legumes

Apesar de já ter várias experiências bem sucedidas com sojafina (com fettucine de cogumelos, à brás, à indiana ou à bolonhesa), ainda não tinha experimentado confeccionar soja granulada
Soja à Florentina

Soja à Florentina

Junte a soja, bem escorrida, os oregãos e as folhas de manjericão rasgadas em pedaços. Junte a soja, bem escorrida, os oregãos e as folhas de manjericão rasgadas em pedaços
[Desafio] Soja à bolonhesa

[Desafio] Soja à bolonhesa

A soja é a proteína mais barata e é bastante saudável. Soja à bolonhesa. Escorrer a soja e deitar no tacho, temperar com sal e envolver
Batatas Doces Recheadas com Soja

Batatas Doces Recheadas com Soja

Sojafina granulada. Molho de soja. Hidratar a soja com um pouco de água. Adicionar polpa de tomate, soja e legumes cortados em pequenos pedaços
Bolonhesa de Soja

Bolonhesa de Soja

Sojafina ou seitan triturado. Mas para quem começou agora ou gosta muito do sabor da soja, esta receita é muito boa
Bimby - Pizza à bolonhesa com soja

Bimby - Pizza à bolonhesa com soja

Adoro pizza à bolonhesa mas para variar resolvi fazer uma versão com sojafina. Hidrate a soja juntando a mesma quantidade de água morna, tempere com sal e reserve
Bolonhesa de Soja

Bolonhesa de Soja

SojaFina. Escorra a água e aperte a soja para que fique sem água. Coloque a soja no tacho, pique a cebola e o alho
Esparguete integral com Bolonhesa de Soja

Esparguete integral com Bolonhesa de Soja

Por ultimo adicione a sojafina e acrescente um copo de água para ajudar a cozinhar a soja. Nota- A soja granulada fina deve ser passada por água antes de cozinhar, coloque-a sobre um coador e passe por água corrente
Bolonhesa de soja e legumes

Bolonhesa de soja e legumes

Esta em questão é à base de sojafina e legumes. Finalmente publico esta receita que já estava prometida há algum tempo
PASTÉIS DE SOJA

PASTÉIS DE SOJA

Basta-me somente não mencionar o que contém o recheio e esperar que comecem a comer e, só depois, dar a minha dentada para perceberem que afinal não têm carne
Bifinhos de Peru com Soja

Bifinhos de Peru com Soja

Sojafina. Numa misturadora, pique a couve, o queijo ricota, um pouco de sal e um pouco de ervas finas
Receita Coxinha de Soja

Receita Coxinha de Soja

½ copo de farinha integral fina. Do extrato de soja diluído (leite de soja). ½ copo de farinha integral fina
Lasanha verde de soja com legumes

Lasanha verde de soja com legumes

Vejam o truque para ficar bem cozida sem ficar seca no final das instruções. E foi definitivamente a melhor receita que já fiz com soja
Bolonhesa de Soja

Bolonhesa de Soja

Assim que evaporar o álcool, junte os tomates cortados e escorra a soja muito bem,para a juntar também
Empadas XL de soja e caril

Empadas XL de soja e caril

O recheio fica semelhante ao das chamuças e tem um sabor maravilhoso devido às especiarias que deixam a soja bastante apurada