Quiche de atum com delicias do mar receitas

Quiche de cenoura, atum e delícias do mar

Quiche de cenoura, atum e delícias do mar

“Esta quiche não é tão boa como costumam ser. com um garfo e dispor por cima a cenoura, o atum (escorrido) e as delíciasdomar, cortadas
Quiche de Atum e Delicias Do Mar

Quiche de Atum e Delicias Do Mar

E fazem-se a mais variadas refeições com elas. Aqui uma bela lata deatum, transformada nesta bela QuichedeAtum e DeliciasDoMar
Quiche de Atum e Delicias do Mar

Quiche de Atum e Delicias do Mar

Faça um refogadocom cebola, alho, atum, cogumelos, cenoura ralada e milho. À parte bata as natas junto com os ovos e o queijo ralado
Quiche de Atum e Delícias do Mar

Quiche de Atum e Delícias do Mar

Polvilhe com queijo. Espalhe o atum, o milho, a cebola, as delíciasdomar, os ovos cozidos e os óregãos pela massa
Quiche de atum e delícias do mar

Quiche de atum e delícias do mar

Depoisdo Natal e só apetece comer algo leve e por isso, optou-se por uma quichedeatum e delíciasdomaracompanhada por uma salada
Rissois de Delicias do Mar

Rissois de Delicias do Mar

QuichedeAtumcom Cogumelos e Queijo. Massa para Quiche. Pudim deAtum e Pão na Bimby. Iscas de Cebolada comCamarão
Quiche de atum e legumes

Quiche de atum e legumes

Numa taça, misture o atum bem escorridocom a cenoura, o alho-francês e as delíciasdomar picadas. Forre uma forma de tarte com a massa quebrada e pique o fundocom o garfo
Quiche de Atum

Quiche de Atum

Entretanto prepara-se o recheio, batento os ovos com o leite e juntando o atum, a cenoura ralada e as delicias ao pedaços
Quiche de Atum e Camarão

Quiche de Atum e Camarão

Pique a cebola e coloque com a margarina numa frigideiraanti-aderente. Tempere com pimenta e verifique se necessita de sal
Quiche de Atum e Milho

Quiche de Atum e Milho

Tinha comprado um rolo de massa folhada , resolvi fazer uma quichedeatum. Acrescente depois o atum previamente escorrido e esfareladocom um garfo
Quiche de Atum

Quiche de Atum

De seguida, corte as deliciasdomar aos bocados e coloque-as por cima da massa juntamente com o atumescorrido e o milho

Quiche de atum, cenoura e pimento

Espalhe no fundo o preparadode legumes comatum e as delíciasdomar em cubos. Comece por refogar num fio de azeite os alhos picados