Pratos de soja granulada receitas

Bolonhesa de soja

Bolonhesa de soja

Aqui está uma receita perfeita para quem gosta de refeições vegetarianas semelhantes aos pratos típicos do dia-a-dia
Jardineira de Soja

Jardineira de Soja

Recordo-me de há uns anos valentes quando comecei a ter contacto com o pessoal vegetariano, ia almoçar à SPN em Lisboa (na rua que desce para o cais sodré, tinha umas escadas intermináveis quase em caracol e éramos todos olhados de lado por usar roupa larga e ouvir música pesada, bons velhos tempos) e os pratos que havia sempre (pelo menos que me recorde) eram o rancho desoja e a jardineira desoja
[Receita] Beringela Recheada com Legumes e soja

[Receita] Beringela Recheada com Legumes e soja

Usei soja para dar alguma proteina ao prato, sim eu sei eu uso muito a sojagranulada, que não é o melhor tipo desojadevido ao seu processo de texturização e que a fermentada é melhor
Receita de Hamburguer de Soja

Receita de Hamburguer de Soja

Já a versão em pedaços é ideal para refogados e outros pratos quentes. Além depoder substituir a carne, a versão granulada também pode ser adicionada em sucos, vitaminas, massas de pães e no que mais você imaginar, assim como é ingrediente básico para hambúrguer e almôndegadesoja
Beringela Recheada com Soja

Beringela Recheada com Soja

Um prato vegetariano delicioso para uma semana super saudável. Acrescentar o "miolo" da beringela e a soja escorrida

Pimentos recheados com soja

O molho de tomate, espesso e saboroso, dá uma graça enorme ao prato, que é apreciado mesmo por quem não gosta particularmente da sojagranulada
2095: Quiche de Legumes e Cogumelos

2095: Quiche de Legumes e Cogumelos

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2034: Noodles com Frango e Cogumelos

2034: Noodles com Frango e Cogumelos

Adicione os cogumelos, tempere com o molho desoja e deixe cozinhar até os cogumelos ficarem macios. – sumo de limão q