Tempere o peru com sal e pimenta. Coloque o peru na frigideira e cozinhe bem, de ambos os lados. 2 bifes de peru cortados em tirinhas. 2 bifes de peru cortados em tirinhas
Corte o peru em pedaços pequenos e tempere com sal a gosto, reserve. Em seguida, junte o peru cortadinho e quando começar a grudar no fundo regue com mais ou menos meia xícara de vinho branco
Pedi no talho para me cortarem em pedaços uma parte da perna de peru, para ser mais fácil cozinhar e principalmente, em menos tempo, porque na correria do dia-a-dia precisamos de pratos relativamente fáceis e rápidos de se confeccionarem
Começa-se por temperar os bifes com sal, pimenta, o alho em pó e uma gotas de limão. Colocam-se os bifes num tabuleiro de ir ao forno, dispôem-se os cogumelos por cima, depois as natas e por fim cobre-se tudo com o queijo ralado
Esparguete com peito de peru aromatizado com caril e manjericão. 4 bifes do peito de peru (podem fazer com o peito de frango). Juntar o peito de peru e programar 10min/tem
De véspera, tempere a perna de peru com sal, pimenta, e piripiri, os alhos laminados, o colorau, o açafrão, parte da salsa, o sumo de limão e o vinho branco
A carne de peru apresenta um teor de gordura muito baixo, sendo por isso mesmo uma carne saudável. O consumo de carne de peru ajuda na redução dos níveis de colestrol e melhora a resistência do sistema imunológico
4 bifes de peru ou frango com cerca de 200 gr cada,. 4 bifes de peru. Feitos no forno, ficam crocantes e deliciosos e assim podemos comer uns panados deliciosos e sem culpa
