Feitas com aveia, estas pequenas maravilhas de sabor intenso a banana são bem saciantes e repletas de coisas boas, daí serem ideais para qualquer hora do dia inclusive pequenoalmoço
Hoje apresento-vos uma opção saudável para um pequenoalmoço rico, nutritivo e de preparação fácil. Colocar os iogurte grego por cima, polvilhar com a aveia e finalizar com o mel
Aqui em casa, fazemos muitos Pequenos-Almoçosdeste género. - FlocosdeAveia. - Sementes de Chia. A Aveia auxilia no bom funcionamento intestinal por formar um gel mais volumoso e húmido
Os pequenosalmoços têm sido o de sempre, cereais, pão, fruta e café. O tempo rende mais assim. Ontem mesmo consegui a proeza de fazer o principezinho pegar num sacho
Os flocosdeAveia são um óptimo alimento, principalmente se forem integrais, mas durante os meses mais quentes quem quer um pequenoalmoço quente, ou tem tempo para esperar que o mesmo arrefeça
Com o propósito de facilitar a aquisição de sementes importantes para a manutenção da saúde e do bem-estar, a Sementina comercializa chia, girassol, linhaça castanha, millet, papoila, quinoa, sésamo branco e/ ou natural e trigo sarraceno, além deflocosde cevada, aveia e trigo a preços bastante competitivos
Para este pequenoalmoço misturei com as pepitas de cacau cru outros ingredientes ricos em nutrientes e cheios de beneficios para a saúde como as pevidesde abóbora, que já tive a oportunidadede escrever aqui neste post, e a aveia
¼ de chávena deflocosdeaveia. Basicamente o meu pequeno-almoço resume-se a um iogurte natural com abacate, frutos vermelhos e aveia, mas se este ótimo blog lhe chama iogurte da Califórnia, quem sou eu para duvidar
