Legumes receitas

Legumes à Brás

Legumes à Brás

Basta fazerem uma rápida pesquisa aqui pelo blog encontram salmão à brás, alheira à brás ou, uma das minhas versões preferidas, legumes à brás
Perú Salteado com Legumes

Perú Salteado com Legumes

Ora aqui está um bom prato para limpar o frigorífico, já que podem utilizar todo o tipo de legumes que quiserem e gostarem
Legumes chineses salteados com camarão

Legumes chineses salteados com camarão

Adicionar os legumes chineses e deixar cozinhar alguns minutos. Deixar reduzir o molho, até os legumes estarem tenros (não os deixar cozer em demasia)
Legumes salteados com frango

Legumes salteados com frango

Estes saíram salteados com legumes e acompanhados com um pouco de arroz branco. Os peitos de frango são mais ou menos como o bacalhau
Legumes gratinados no forno

Legumes gratinados no forno

Acrescente a cebola e deixe amolecer, deite-lhe depois o tomate seguido da batata, da cenoura e dos bróculos, tempere de sal e com o Wisky e deixe cozinhar até que os legumes fiquem "al dente", não deixe cozinhar demais pois ainda vão ao forno
Legumes à brás

Legumes à brás

Desde que fiz a receita de alho-francês à brás que fiquei fã deste tipo de receita preparada com legumes e já queria experimentar uma versão com mais legumes há algum tempo
Legumes Salteados com Frango

Legumes Salteados com Frango

Então nós vamos lhe ensinar a preparar esses Legumes Salteados com Frango, confira o passo a passo do modo de preparo com a Ana Maria e faça hoje mesmo essa receitinha
Legumes à Brás

Legumes à Brás

Continuo a explorar refeições à base de legumes. Desta vez experimentei misturar alguns legumes e fazê-los à Brás
Legumes à brás

Legumes à brás

Ontem andei a magicar qualquer coisa leve, sem carne, sem hidratos e que fosse mesmo rápida, e dei por mim a fazer um "à brás" só de legumes
Legumes Gratinados no Forno

Legumes Gratinados no Forno

Sim, nós comemos muitos legumes. Coze os legumes. Retira a água e coloca os legumes num tabuleiro. Aos legumes adiciona especiarias a gosto
Legumes gratinados - Receita light - Operação Bikini 2015

Legumes gratinados - Receita light - Operação Bikini 2015

legumes gratinados acompanhados de frango em molho de caril e limão. Esta receita pode ser feita com os legumes que aí em casa mais gostarem, hoje usei bróculos mas também fica muito bem se usarem espinafres frescos
Legumes  Xangai

Legumes Xangai

Esta é mais uma magnífica proposta para introduzir os legumes de forma simpática, atrativa e muito saudável na sua alimentação
Legumes a Brás

Legumes a Brás

) e que adoram legumes. Junte os restantes legumes e mexa sempre até reduzirem. *Poderão juntar outros legumes como couve roxa por exemplo
Legumes Assados

Legumes Assados

Lave os legumes, enxugue e corte em lâminas. Coloque uma folha de papel vegetal num tabuleiro de ir ao forno, coloque os legumes (comece por colocar a cebola), regue com uma colher de sobremesa de azeite e salpique com sal, pimenta e folhas de tomilho