Legumes receitas

Legumes à Brás

Legumes à Brás

Basta fazerem uma rápida pesquisa aqui pelo blog encontram salmão à brás, alheira à brás ou, uma das minhas versões preferidas, legumes à brás
Perú Salteado com Legumes

Perú Salteado com Legumes

Ora aqui está um bom prato para limpar o frigorífico, já que podem utilizar todo o tipo de legumes que quiserem e gostarem
Legumes chineses salteados com camarão

Legumes chineses salteados com camarão

Adicionar os legumes chineses e deixar cozinhar alguns minutos. Deixar reduzir o molho, até os legumes estarem tenros (não os deixar cozer em demasia)
Legumes salteados com frango

Legumes salteados com frango

Estes saíram salteados com legumes e acompanhados com um pouco de arroz branco. Os peitos de frango são mais ou menos como o bacalhau
Legumes gratinados no forno

Legumes gratinados no forno

Acrescente a cebola e deixe amolecer, deite-lhe depois o tomate seguido da batata, da cenoura e dos bróculos, tempere de sal e com o Wisky e deixe cozinhar até que os legumes fiquem "al dente", não deixe cozinhar demais pois ainda vão ao forno
Legumes à brás

Legumes à brás

Desde que fiz a receita de alho-francês à brás que fiquei fã deste tipo de receita preparada com legumes e já queria experimentar uma versão com mais legumes há algum tempo
Legumes à Brás

Legumes à Brás

Continuo a explorar refeições à base de legumes. Desta vez experimentei misturar alguns legumes e fazê-los à Brás
Legumes Salteados com Frango

Legumes Salteados com Frango

Então nós vamos lhe ensinar a preparar esses Legumes Salteados com Frango, confira o passo a passo do modo de preparo com a Ana Maria e faça hoje mesmo essa receitinha
Legumes à brás

Legumes à brás

Ontem andei a magicar qualquer coisa leve, sem carne, sem hidratos e que fosse mesmo rápida, e dei por mim a fazer um "à brás" só de legumes
Legumes Gratinados no Forno

Legumes Gratinados no Forno

Sim, nós comemos muitos legumes. Coze os legumes. Retira a água e coloca os legumes num tabuleiro. Aos legumes adiciona especiarias a gosto
Legumes gratinados - Receita light - Operação Bikini 2015

Legumes gratinados - Receita light - Operação Bikini 2015

legumes gratinados acompanhados de frango em molho de caril e limão. Esta receita pode ser feita com os legumes que aí em casa mais gostarem, hoje usei bróculos mas também fica muito bem se usarem espinafres frescos
Legumes a Brás

Legumes a Brás

) e que adoram legumes. Junte os restantes legumes e mexa sempre até reduzirem. *Poderão juntar outros legumes como couve roxa por exemplo
Legumes  Xangai

Legumes Xangai

Esta é mais uma magnífica proposta para introduzir os legumes de forma simpática, atrativa e muito saudável na sua alimentação
Legumes Assados

Legumes Assados

Lave os legumes, enxugue e corte em lâminas. Coloque uma folha de papel vegetal num tabuleiro de ir ao forno, coloque os legumes (comece por colocar a cebola), regue com uma colher de sobremesa de azeite e salpique com sal, pimenta e folhas de tomilho