Aqueça uma frigideira larga ou um wok com um fio de azeite e doure os pedaços de frango uns minutos. Nesse tempo, pique a cebola, fatie os legumes e junte-os à frigideira
Adicione aos legumes o molho de soja e a água com o amido de milho. Fica pronta em poucos minutos, só precisa de cortar uns legumezitos aos pedaços (nada mais fácil), e deixar que o wok faça o seu trabalho
Leve ao lume o wok com o óleo e quando estiver bem quente junte a carne. sopa de molho de soja. umas Toras de porco com legumessalteados e molho de ostra
Recentemente dei por mim a tirar um wok da gaveta e a agarrar o molho de soja cheia de convicção, o resultado superou as minhas expectativas daí esta receita vir parar aqui
Uns hambúrgueres com um toque asiático, bem simples, práticos e rápidos de preparar, e a acompanhar um simples salteado de legumes, que está na mesa em menos de nada
Num wok coloque um fio de azeite e salteie a carne. Molho de soja. Legumes para saltear congelados ou frescos a gosto (utilizei as embalagens congeladas de mistura chinesa)
Levem ao lume uma wok ou frigideira com um fio de azeite e os alhos picados finamente. Em lume médio/alto fritem os camarões alguns minutos, adicionem o resto dos legumes, reguem com o molho de soja, envolvam
Para estrear o meu novo wok resolvi fazer um arroz salteado com frango e legumes. Num wok antiaderente ou frigideira, aqueça o azeite e junte os pedaços de frango, tempere com um pouco de sal e pimenta e refogue até ficar cozido
Hoje trago vos uma receita bem saudável, principalmente para quem gosta de legumes e para quem não gosta também, pelo menos para aprenderem a gostar um pouco mais, pois aqui os legumes são salteados, para não ficarem assim sem graça e sem sabor, como a maioria das pessoas acham
Levar o wok ao lume a aquecer com duas colheres de sopa de óleo de sésamo. Quando a carne estiver tenra, embora não totalmente cozinhada, adicionar a mistura de legumes chineses e envolver na carne
Na wok (quem não tem pode usar uma frigideira normal) mete-se um fio de azeite e salteia-se o arroz, junta-se os legumes e deixa-se saltear mais um pouco, adiciona-se o molho de soja e mexe-se bem, rectifica-se de sal e pimenta e deixa-se saltear até ficar tudo bem soltinho
Saltear tudo no wok em azeite até a carne ficar cozinhada. qb molho de soja. Lembrei-me então de saltear o frango às tiras envolvido em ovo com legumes e ficou delicioso
![Cozinha [daduxa]](http://cdn.mytaste.org/i?u=group2%2FM00%2FCE%2F5E%2FCgAIN1reYmmAIK5NAAAvpm74o-4935.jpg&w=85&h=85&c=1&fallback=avatar){kind=avatar}
