Leguminosas como o feijão, a lentilha e o grão de bico são de extrema importância para quem se propõe a retirar a carne do cardápio ou mesmo reduzir o seu consumo (meu caso atualmente é o segundo
A receita que trago são uns hamburgueres de grão e legumes,acompanhei com ananás grelhado e como tinha um resto de lentilhas cozidas fiz um caril de lentilhas
400g de grão de bico cozido e escorrido. 400g de grão de bico cozido e escorrido. Nos dias em que apetece uma refeição diferente, estes hambúrgueres são uma excelente opção
