- Por cima, coloque o molho de natas e cogumelos e leve ao forno durante. Deite as natas e uma pitada de sal, pimenta, noz moscada e mexa até engrossar o molho
Simples de preparar, rápido, para uma refeição sem grandes complicações já que utilizei este molhonosFiletes de Pescadacom Limão da Iglo que é só levar ao forno e estão prontos
Regue-os com o molho Béchamel e polvilhe generosamente com o Mozzarella ralado. - Retire os medalhões de pescada do forno e sirva com a guarnição de brócolos gratinados
Para variar um pouco o tempero, utilizo várias especiarias, também costumo variar o tempero do molho bechamél, ou com açafrão, caril, marisco (caldo), como a imaginação mandar no momento
Barrar uma travessa de vidro, própria para ir ao forno, com um pouco de manteiga. Colocar os filetes de pescada, previamente temperados, no fundo da travessa
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Filetes de PescadanoForno co. Lulas com Ervilhas e Molho de. Entretanto, coloque os raminhos de couve-flor cozidos num Pyrex, espalhe por cima o Béchamel, polvilhe com o pão ralado aromatizado e leve ao forno a gratinar
Unte um tabuleiro refractário com margarina líquida, coloque os filetes por cima, polvilhe com salsa picada, cubra com o molho Béchamel, polvilhe com o queijo Mozzarella e leve ao forno a gratinar
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Entretanto, tempere os filetes de pescadacom o sal, a pimenta e o sumo de limão, junte ao refogado e deixe cozinhar, vá mexendo de forma a que a pescada fique bem lascada
