Dieta 31 dias 1 º fase receitas

As Várias Fases de uma Dieta Saudável

As Várias Fases de uma Dieta Saudável

E porque o que ingerimos diariamente vai ter influência direta no nosso organismo e no modo como vivemos, viver bem começa precisamente por adotarmos uma dieta saudável

Dieta dukan passo a passo grátis

É a primeira fase, cuja duração pode variar de um a sete dias. A proposta da Dieta Dukan é a eliminação de três quilos em seis dias, e costuma funcionar com quem a segue corretamente
10 Dietas para Emagrecer

10 Dietas para Emagrecer

Realizam-se menus ricos em vitaminas e minerais, utilizando alimentos com propriedades depurativas, embora seja necessário levar em conta que não se deve utilizar essa dieta por mais de três dias, sem estar sob a supervisão de um especialista
Alimentos por Fase

Alimentos por Fase

Ágata Roquete, a Dieta das Proteínas do Dr. Esta é a fase intermédia, deverá ser mantida até atingirmos os valores pretendidos
Sopa milagrosa que perde até 1kg por dia

Sopa milagrosa que perde até 1kg por dia

Essa dieta ficou conhecida a partir de recomendação de médicos Hospital do Coração de São Paulo para pacientes cardíacos que precisavam perder peso rápido
Um pão quente para afastar os dias frios

Um pão quente para afastar os dias frios

Os temperos utilizados também são muito portugueses, muito utilizados na nossa dieta mediterrânea. Os dias frios persistem em continuar, e com eles aquela vontade enorme de ficar em casa no quentinho, enrolado em cobertores a "sofázar"
Como Perder Peso Rápido Com a Dieta Dukan

Como Perder Peso Rápido Com a Dieta Dukan

As Fases da Dieta Dukan. Todas essas fases permitem que você alcance seu objetivo de maneira progressiva, e ao mesmo tempo rápida e natural, promovendo assim, um resultado duradouro e satisfatório

a minha experiência na dieta baixa em FODMAP

Durante meses, praticamente todos os dias, ouvia o David dizer “tens de fazer a dieta do FODMAP”. Uns dias mais tarde decidi experimentar manteiga de amêndoa, que é uma coisa que como com muita frequência e há muito tempo, felizmente não me fez mal

a minha experiência na dieta baixa em fodmap

Durante meses, praticamente todos os dias, ouvia o David dizer “tens de fazer a dieta do FODMAP”. Uns dias mais tarde decidi experimentar manteiga de amêndoa, que é uma coisa que como com muita frequência e há muito tempo, felizmente não me fez mal
10 melhores dietas para emagrecer

10 melhores dietas para emagrecer

Realizam-se menus ricos em vitaminas e minerais, utilizando alimentos com propriedades depurativas, embora seja necessário levar em conta que não se deve utilizar essa dieta por mais de três dias, sem estar sob a supervisão de um especialista

A história de Linda Vitoria | Especial Dia das Crianças

“Desde então não ingiro nada com leite ou derivados, soja, ovo, glúten e castanhas… É uma dieta bem restrita e acima de tudo muito cautelosa por conta dos traços existentes em muitos alimentos que nem imaginamos”