Como temperar couve roxa crua em salada receitas

SALADA DE COUVE ROXA E MAÇÃ

SALADA DE COUVE ROXA E MAÇÃ

Em garoto apenas comia a couveroxa, tal como o repolho, crua, cortada finamente e temperada com azeite e vinagre
Sandes de Queijo de Ovelha e Couve Roxa

Sandes de Queijo de Ovelha e Couve Roxa

Como o tempo deve ser aproveitado, refeições frescas e ligeiras vão sendo apreciadas por aqui. Cá em casa gostamos muito de couveroxa, utilizo-a imensas vezes e quase semprecrua, emsaladas por exemplo
Tabule low carb de couve flor

Tabule low carb de couve flor

A couve-flortemcomo benefício o alívio da indigestão, da hipertensão e reduz o risco de doenças cardiovasculares
Eat Love - Healthy Fish Tacos!!

Eat Love - Healthy Fish Tacos!!

Trouxe esta receita de NY, sim, é mexicana, mas comosabem a cozinha mexicana abunda na grande maçã pelas razões óbvias
Sugestão de Salada Fria

Sugestão de Salada Fria

Assim, hoje trago uma sugestão de Salada Fria que tenho feito e que pode servir como prato ou acompanhamento
Figos-da-Índia

Figos-da-Índia

Figueira-da-ÍndiaOu figos da piteira, são os nomes mais populares que se dá a este fruto em Portugal, ainda que desconhecido por muitos, pretendo com este post incentivar e relançar a ideia de que comer figos-da-Índia é muito bom e agradável, não só porque tem um sabor requintado e único como também é muito saudável, mas, felizmente em Portugal, e sobretudo no Alentejo, são cada vez mais os adeptos da Figueira-da-índia ou piteira

Ervas aromáticas

As flores são comestíveis e podem ser usadas emsaladas, como um toque de decoração especial. O seu aroma é parecido com o da salsa, e por isso é usado em muitos países comoem Portugal usamos a salsa

Legumes / Verduras

Como limparPara ser consumida crua, a couve deve ser lavada em água corrente e deixada em solução desinfetante própria para verduras
Inspiração momentânea

Inspiração momentânea

Na verdade não é muito difícil a conciliação das refeições, tento fazer uma base para todos, como a massa, o arroz, as batatas, a sopa e a salada de "folhas", o resto é que varia
Plano Detox de 3 Pós-Páscoa

Plano Detox de 3 Pós-Páscoa

O açúcar tem vindo a ser considerado uma droga, um vício que actua como uma toxina para o nosso fígado

Frutas, Vegetais, Legumes e Tubérculos

Hortaliças de Folhas Consideram-se hortaliças de folhas os legumes como a acelga, o agrião, o aipo (de folha), a alface, a beldroega, os brócolos, as couves (nas suas inúmeras variedades), as endívias, os espinafres, etc