Como saltear legumes no wok receitas

Camarões Salteados com Legumes

Camarões Salteados com Legumes

Como nem só de correrias, responsabilidades e compromissos vive a mulher, de vez em quando (e sempre que nos for possível) é bom quebrar com todos eles
Legumes salteados

Legumes salteados

também serve como tabuleiro para servir queijos e outros petiscos. saltear a cebola e os alhos. verter o azeite pelos lados do wok que depois irá se juntar no centro
Legumes salteados com ovos mexidos

Legumes salteados com ovos mexidos

Quando os legumes estiverem cozidos, temperar com um pouco de sal e noz-moscada e adicionar um pouco de mel - para quem como eu não gostar muito do sabor amargo dos legumes, essencialmente devido às couves bruxelas
Salteado de Arroz (Slim Rice) com Legumes e Pescada

Salteado de Arroz (Slim Rice) com Legumes e Pescada

Como já tinha dito a sugestão de hoje traduz a ideia de comer bem, de forma saudável e saborosa. Permite saborear todo o tipo de pratos com arroz, com menos calorias do que as existentes no arroz tradicional
Salada de massa com legumes salteados

Salada de massa com legumes salteados

Pode servir como acompanhamento ou como refeição. Pique muito fina,mente os dentes de alho,corte o pimento em tiras, o alho francês e os cogumelos em rodelas, a cenoura em palitos finos e por fim a courgette em tiras com o auxílio do descascador de legumes
Couscous com legumes salteados

Couscous com legumes salteados

Como nunca tinha cozinhado couscous, procurei formas de preparação na internet, e acabei por me deparar com esta receita básica da Milaneza, que, como quase-vegetariana de gostos que já confessei ser, me pareceu ser precisamente o tipo de coisa que me cairia mesmo bem
Noodles com camarão e porco no wok

Noodles com camarão e porco no wok

Estes noodles com camarão e porco nowok resultam numa deliciosa refeição e bem rápida como se quer para o dia-a-dia
Noodles salteados

Noodles salteados

Chow mein significa noodles salteados e é um prato de noodles de ovo, tão popular no Ocidente, comono sul da China