Eu seiiiii que já existem vários posts sobre papasdeaveia, nomicroondas, as minhas preferências comopré-treino e inclusivamente utilizando a bimby… mas…
manteiga de amêndoa, flocos deaveia, leite de amêndoa (ou outro leite da sua preferência), iogurte de coco, cacau em pó, uma pitada de sal, adoçante, extrato de coco e, como toppings, use amêndoas, coco tostado e pepitas de chocolate
Pode ainda polvilhar com mais canela ou acrescentar algumas sementes ou mais frutos secos, enfim há imensas possibilidadesde variar ao pequeno almoço, de uma forma saudável e económica e tão rápido como preparar uma sandes ou uma torrada
Querem ver o como ficou. Hoje trago-vos mais uma ótima ideiadefazerem as papasdeaveia. Eu acompanhei com queijo quark, ameixa aquecida nomicroondas com canela e sementes de chia (Outros Montes)
escrevo isto com muita emoção pois amo fazer isto, e quando amamos mesmo deVERDADE aquilo que fazemos não tem preço e não custa nada (lágrima no canto do olho hihi)
Parece estranho, também me pareciam estranhas as receitas que ia encontrando deaveia com cenoura a chamar para a gulodice dos bolos decenoura, mas como o desafio estava aí, resolvi experimentar e digo-vos que é mesmo bom
