Como fazer papas de aveia no microondas receitas

Papas de Aveia no Forno

Papas de Aveia no Forno

Podem ainda adicionar alguma gordura energética como o óleo de coco ou alguns frutos secos comonozes, cajus, etc
Papas de aveia na Bimby

Papas de aveia na Bimby

Mesmo com o calor, têm continuado a ser o meu pré-treinode eleição e o que faço é simplesmente cozinhá-las e comê-las já quase frias
Papas de aveia com claras na Bimby

Papas de aveia com claras na Bimby

Eu seiiiii que já existem vários posts sobre papasdeaveia, nomicroondas, as minhas preferências comopré-treino e inclusivamente utilizando a bimby… mas…
Papas de Aveia para gente ansiosa!

Papas de Aveia para gente ansiosa!

Adoro papasdeaveia, mas tal como acontece a algumas pessoas, não tenho paciência nenhuma para estar ali com o tacho ao lume a mexer até estar no ponto
Papas de flocos de aveia para o pequeno almoço

Papas de flocos de aveia para o pequeno almoço

Pode ainda polvilhar com mais canela ou acrescentar algumas sementes ou mais frutos secos, enfim há imensas possibilidadesde variar ao pequeno almoço, de uma forma saudável e económica e tão rápido como preparar uma sandes ou uma torrada
Papas de aveia com base de cacau e coco ralado

Papas de aveia com base de cacau e coco ralado

Querem ver o como ficou. Hoje trago-vos mais uma ótima ideiadefazerem as papasdeaveia. Eu acompanhei com queijo quark, ameixa aquecida nomicroondas com canela e sementes de chia (Outros Montes)
Papas de aveia e cacau

Papas de aveia e cacau

Comopodem ver, acompanhei com o resto da banana às rodelas, amêndoas e molho de frutos silvestres (que me sobrou do recheio de um bolo)

Papas de Aveia com Cacau

Vamos lá à forma como fiz estas papasdeaveia. Não há coisa mais básica do que uma receita depapasdeaveia
Mais uma fornada de papas de aveia

Mais uma fornada de papas de aveia

Desde que a aveia se tornou quase imprescindivel no meu começar de dia, que tenho multiplicado as formas como a sirvo
Aveia de forno com cenoura, cacau e nozes

Aveia de forno com cenoura, cacau e nozes

Parece estranho, também me pareciam estranhas as receitas que ia encontrando deaveia com cenoura a chamar para a gulodice dos bolos decenoura, mas como o desafio estava aí, resolvi experimentar e digo-vos que é mesmo bom