Broculos salteados receitas

Bróculos salteados crocantes (inspiração vietnamita)

Bróculos salteados crocantes (inspiração vietnamita)

• Bróculos salteados crocantes (inspiração vietnamita) •Ingredientes (para 2 pessoas). Nos meus raros zappings, passei pelo canal 24 kitchen ou Food Network (já não sei qual foi) e vi uma receita (já pronta) de bróculos crocantes com alho e pinhões
Bróculos Salteados

Bróculos Salteados

Há alguns dias pedi sugestões no Facebook para receitas com bróculos congelados, e muitos sugeriram fazer os bróculos salteados com um fio de azeite e alho e devo dizer-vos
Camarão Salteado com Broculos / Crevettes Sautées et Brocolis

Camarão Salteado com Broculos / Crevettes Sautées et Brocolis

Coloque os broculos a cozer como tem por habito de fazer. de sopa de azeite e adicione os broculos, tempere com pimenta, salsa picada e pouco sal (se os cozeu ao microondas) envolva delicadamente e deixe saltear até ficarem a seu gosto, eu gosto dele quase no ponto assado
Pesto de Bróculos com Batata e Calamares Salteados

Pesto de Bróculos com Batata e Calamares Salteados

PESTO DE BRÓCULOS COM BATATA E CALAMARES SALTEADOS. Calamares são Espanha. Aquela zona no norte de Espanha, em que neva e existe uma pequenina e desconhecida estância que calhamos de descobrir por acidente
Legumes salteados

Legumes salteados

eu optei por broculos, feijão verde, ervilha torta. Eu adoro fazer legumes salteados, mas na frigideira não dá muito jeito,
Lulas salteadas com camarão

Lulas salteadas com camarão

Receita de lulas salteadas com camarão 1,5 Kg de Lulas limpas. 300 Gr de camarão. Azeite e/ou margarina. 2 Dentes de alho
Legumes salteados

Legumes salteados

Mais uma ideia que me saiu num destes dias para fazer um acompanhamento diferente. O aspecto pode não ser o melhor, mas não se iludam porque de sabor ficou fantástico, mais uma ideia que fica para quem anda cansado de comer sempre as mesmas coisas
Legumes Salteados com Caril

Legumes Salteados com Caril

ção. Lavam-se bem todos os legumes e cortam-se bem fininhos. Numa frigideira anti-aderente, coloca-se um fio de azeite e os legumes, vai-se mexendo, juntar uma pitada de sal, pimenta e por fim uma colher de café de caril, deixar cozinhar até ficarem no ponto