Atum fresco receitas

Atum fresco grelhado com molho verde

Atum fresco grelhado com molho verde

Saudável, saborosa e super simples e rápida de preparar, este pratinho fantástico de atumfresco está na mesa em menos de nada, acompanhado de um molho verde tão simples mas que faz toda a diferença
Atum Fresco assado com Batatas Novas

Atum Fresco assado com Batatas Novas

Tempere os pedaços de atum com sal, pimenta e tomilho. 8 postas de atum. Entretanto, cubra levemente o fundo de um pirex com azeite
Atum Fresco Grelhado

Atum Fresco Grelhado

Confira essa receita deliciosa de AtumFresco Grelhado que vai deixar todos com água na boca querendo mais um pedaço na sexta-feira de páscoa
Atum fresco grelhado com pimento

Atum fresco grelhado com pimento

O atumfresco não é algo que agrade a todos, ou se ama ou se odeia. Como o atum era congelado no dia anterior coloca-se o atum a descongelar na prateleira inferior do frigorífico
Atum Fresco com Feijão Verde

Atum Fresco com Feijão Verde

Para preparar este prato escolha lombos de atumfresco. Corte o atum em cubos, tempere a gosto com sal e pimenta e regue com o sumo da lima
Atum Fresco grelhado

Atum Fresco grelhado

Tempere as postas de atum com um pouco de sal e leve a grelhar na chapa. Disponha num prato a seu gosto o atum, juntamente com as batatas, o milho e os brócolos
Atum fresco no wok

Atum fresco no wok

atumfresco. Chamava-se "Cataplana de atum". Começamos bem o Ano com uma refeição muito agradável e com um atum fresquinho
Atum Fresco com Pimentos Agridoces

Atum Fresco com Pimentos Agridoces

Hoje trago-vos uma receita de atum, mas desta vez fresco em vez do enlatado. Para acompanhar este bife de atum preparei uns pimentos agridoces que combinaram na perfeição
Atum fresco em crosta de sésamo

Atum fresco em crosta de sésamo

Num prato fundo misture as sementes de sésamo, pretas e branca e role aí os lombos de atum de modo a ficarem bem cobertos pelas sementes
Wrap de atum e queijo fresco

Wrap de atum e queijo fresco

Numa taça, junte a alface, o queijo fresco, as azeitonas e o atum bem escorrido. atum. 1 lata de atum em azeite. 1 queijo fresco pequeno. prato principal, entrada 1 lata de atum em azeite. 1 queijo fresco
Hambúrgueres de atum fresco

Hambúrgueres de atum fresco

Junte o atum moído, o ovo, os coentros, os alhos picados, os temperos e misture. Atum. 500g de atumfresco, moídosal e pimenta q. 500g de atumfresco, moídosal e pimenta q