Saladas

Saladas

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Salada de Atum, Ovo, Delicias do Mar e Milho

Salada de Atum, Ovo, Delicias do Mar e Milho

ção. Começar por cozer os Ovos. Lavar a alface e fazer uma cama no funto de uma travessa. Por cima da alface dispor os tomates cereja cortados ao Meio, as delicias do mar cortadas em palitos finos e o atum
Receita saudável: courgette, beringela e cogumelos salteados

Receita saudável: courgette, beringela e cogumelos salteados

É importante variarmos a nossa alimentação obrigando o nosso organismo a aceitar alimentos que estão à nossa disposição nos supermercados e por vezes nos passam ao lado porque temos receio de experimentar novos sabores
Salada de Legumes com Cogumelos

Salada de Legumes com Cogumelos

É possível preparar saborosas saladas com somente legumes, incluir nelas carnes, peixe ou servir de acompanhamento