Tortellini Primavera
Receitas de Dieta
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Ingredientes

  • 1 Porção
  • Hidratos de Carbono
  • dos quais açúcares
  • Proteínas
  • Gordura
  • 100 g de Tortellini Requeijão e Espinafres
  • 75 g de fiambre em cubos
  • 1 cenoura cortada em cubos
  • 1/2 chávena de ervilhas congeladas
  • 1/2 chávena de milho congelado
  • 1/2 cebola picada
  • 1 colher de chá de azeite
  • 1/3 de chávena de vinho branco
  • 2 colheres de sopa de parmesão ralado
  • 30 ml de natas ligeiras/light para culinária (usei estas)
  • sal e pimenta a gosto
  • 3 folhas de manjericão picadas

Instruções

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