Deve ainda estarconscienteque não basta só ingerirsumosdietéticosefazerdietas milagrosas, um estilode vida saudáveldepende acima de tudo de um equilíbrioentre os alimentosingeridose um níveldeactividade físico sustentável
Para deixar o sumo mais cremoso, utilize a medidademeio copo. Bata numa centrífuga ou num liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco
Devesdebeberestesumodiariamente uma vez ao dia. Lava muito bem os limõese o pepinoedepoisbate no liquidificador o limãoe o pepino com a água até desmanchar tudo
Tem-se falado muito dos sumosdetox. Triturar tudo até obter o sumouniforme. Sumo laranja. Deixo-vos duas sugestõesdequegostei muito e já tinha partilhado no facebook
Pois eu já fazia esta "misturada" há muito tempo, não pensavaneles como sumosdesintoxicantesnem nada do género, apenas os fazia porque achava queera uma maneiradecomer frutas elegumessemquase dar por isso, e por serem bons
Basta bater tudo no liquidificador e coar antesdebebere com bastantegelo. Ingredientes. Desdereceitas, sugestõesonde ir, de moda, beleza, dicas úteissobre variadíssimos assuntos
Excelentesumo rico emantioxidantes, vitamina C, vitamina A e vitaminas do complexo B. E para além disso é diurético, depurativo, digestivoeregulador do trânsito intestinal
Depoisde ouvir dos efeitos milagrosos do detox, finalmenteresolviexperimentar. Ingredientes. Para começar tinha deser um batido com muitas frutas para não sentir o sabor a espinafres, senão o resultado não seria bonito
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