Receitas rápidas: Iogurte com aveia, banana, canela, mel e chia
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Ingredientes

  • Nozes (Lidl)
  • 3 colheres de sopa de flocos de aveia
  • 1 colher de chá de mel
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
  • 1 iogurte natural

Instruções

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