Nosso projetodetrazer um menutemático por semana é baseado no conceito colaborativo, onde nos unimos para compartilhar nosso conhecimentoeaprender, com isso, oferecemos uma maior variedadedereceitasdiferentes aos nossos leitores
pimenta q. PREPARAÇÃOAqueça água para cozer os espargos. Corte a parteinferior (cercade dois centímetros), descasque a partede baixo do espargoeguarde as aparas para um caldo
Tendo como baseessasreceitas você pode misturar várias frutas juntas numa vitamina só, criando as vitaminas à seu gosto e usar também frutas que não mencionei no post como
Por vezes gosto apenasdefazer alguns petiscos para fazer um slunch - lanche ajantarado. Gosto defazeralheira com ovos mexidos, cogumelos com chouriço, e uma pasta de atum para colocar nas tostinhas
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