Receita de Bife com espinafre e batata-doce, aprenda como fazer um bife simples e fácil, o Preparo leva até 30 minutos, tem um Rendimento de 4 porções, com 367 Calorias por porção.

Ingredientes

  • 4 bifes de filé-mignon (120 g cada um)
  • Sal e pimenta a gosto
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 2 dentes de alho amassados
  • ½ colher (chá) de cúrcuma
  • ¼ de colher (chá) de pimenta-calabresa em flocos
  • 2 batatas-doces grandes, cozidas e cortadas em cubinhos
  • 2½ colheres (sopa) de vinagre de vinho tinto
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 1 maço pequeno de espinafre
  • ¾ de xícara (chá) de semente de abóbora torrada

Instruções

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