Receita de Arroz Integral com Salteado de Abóbora Light
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Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de arroz integral lavado e escorrido
  • 2 talos de salsão cortado em rodelas
  • 2 colheres (chá) de sal
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 350 g abóbora-moranga descascada e picada
  • 2 colheres (sopa) de ervas frescas (salsinha, endro, manjericão) picadas
  • 1 colher (sopa) de sementes de linhaça

Instruções

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