Pudim de Manga e Sementes de Chia
Manias de uma Dietista
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Ingredientes

  • Ingredientes
  • 300 ml de leite de coco
  • 3/4 cup de sementes de chia (Para saber em gramas ver no conversor)
  • 2 colheres de chá de extracto de baunilha
  • 1 colher de sopa de coco ralado
  • 1/2 colher de chá de canela
  • 1 manga grande
  • 2 +1/2 colher de sopa de mel
  • 3 colheres de sopa de coco ralado

Instruções

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