Parfait light de morango com granola caseira
Receitas da Clarinha
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Ingredientes

  • 3 iogurtes de baunilha
  • 100 gramas de flocos de aveia grossos
  • 100 gramas de flocos de centeio
  • 50 gramas de sementes
  • 5 colheres de sopa de mel
  • 100 gramas de nozes partidas
  • 1 colher de chá
  • 1 colher de sopa de óleo
  • 1 iogurte natural
  • 1 litro de leite
  • 1 colher de café
  • 1 medida de

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