Para perder peso substitua o jantar por esta bebida durante 1 mês
1001 Receitas Fáceis
1001 Receitas Fáceis
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Classificação geral 1 1 classificações

Ingredientes

  • 1 maçã verde (pode ser com a vermelha também)
  • 1 copo de água de coco (se não tiver, faça com água comum mesmo)
  • 3 colheres (sopa) de aveia
  • 1 banana 1 colher (sopa) de amêndoas sem casca
  • Algumas folhinhas de hortelã (opcional)
  • Mel puro a gosto (opcional)

Instruções

Comentários

Iniciar sessão ou Registar para escrever um comentário.