Papas de Aveia e Chia com Puré de Maçã
Fabrico Caseiro
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Ingredientes

  • 8 maçãs golden bem amarelinhas, descascadas e cortadas e pedaços
  • 1 c.sopa de canela em pó
  • 3 c.sopa rasas de flocos de aveia integral
  • 1 c.sopa rasa de sementes de chia
  • 2 c.sopa rasas de puré de maçã
  • 100 a 120 ml de bebida vegetal (de aveia ou amêndoa) ou leite, se preferirem
  • 100 ml de água quente

Instruções

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