Papas de Aveia de Maçã e Canela
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Ingredientes

  • 1 porção
  • 30 g de flocos de aveia
  • 200 ml de água
  • 1 maçã cozida
  • 1 colher de sopa de sultanas
  • 1 colher de sopa de adoçante (usei canderel green)
  • 1 pitada de sal
  • Calorias
  • 273 kcal
  • Hidratos de Carbono
  • Açúcar
  • Proteína
  • Gordura

Instruções

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