Papas de aveia com um super antioxidante: arandos desidratados
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Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de flocos de aveia
  • 1,5 dl de água ou mais
  • canela a gosto
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 iogurte grego
  • 1 mão cheia de
  • 1 mão cheia de amêndoas

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