Panqueca vegan no forno e batido de morango e banana (sem lacticínios)
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Ingredientes

  • Batido
  • 250 ml de
  • 1 banana
  • 6 morangos
  • 2 col Sopa de xarope de agave
  • 200 ml de
  • água
  • 2 até ficar um
  • ½ cup de
  • sêmola de milho
  • ½ cup de
  • farinha
  • 1 col Chá
  • de fermento
  • raspa de
  • laranja
  • 2 col Sopa de coco ralado
  • ¼ de cup
  • de óleo de coco
  • ¼ de cup
  • de açúcar mascavado escuro
  • ½ cup de
  • 80 ml de
  • água
  • mirtilos
  • 180 º com uma forma de tarte lá dentro

Instruções

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