Pão integral de aveia, iogurte, mel e sementes.
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Ingredientes

  • 2 iogurtes de 100g magros
  • 1/3 cup (1 cup = 250ml) de água fria
  • 2 colheres de sopa de Becel líquida
  • 1 colher de sopa de mel de eucalipto Lagar do Mel
  • 1 pitada de sal
  • 1 1/2 cup de farinha de trigo
  • 1/2 cup de flocos de aveia integrais
  • 1 cup de farinha de trigo integral

Instruções

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