Muito Mais Do Que Trigo - Farinha de Aveia, uma tarte e panquecas
As coisas da Mãe Sofia
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Ingredientes

  • 150 g de aveia
  • 100 g de farinha de amêndoa
  • 70 g de farinha de trigo
  • 50 g de óleo de coco
  • 100 g de
  • 2 colheres de sopa de água gelada
  • 1 colher de chá de extracto de baunilha
  • 1 pitada de sal
  • 1 lata de leite de coco
  • 1 lata de leite de coco
  • 125 g de
  • 10 g de óleo de coco
  • 2 colheres de chá de extracto de baunilha
  • 35 g de cacau
  • framboesas
  • morangos
  • pistachios
  • 2 copos de farinha de aveia
  • 1 colheres de chá de fermento em pó
  • 1 colher de café de canela
  • 180 ml de iogurte
  • 250 ml de leite
  • 1 ovo médio
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 2 colheres de sopa de xarope de ácer
  • ou de mel
  • 2 colheres de sopa de manteiga derretida
  • ou de óleo de coco
  • 3 minutos do
  • 1 min

Instruções

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