Muffins integrais saudáveis de chocolate e manteiga de amendoim
Polifagia Nervosa
Polifagia Nervosa
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Ingredientes

  • 20 min (preparação) + 20 min (forno).
  • 12 muffins Calorias
  • 1720 kcal Calorias
  • 120 g de farinha de trigo integral;
  • 50 g de chocolate em pó;
  • 1 colher de chá de fermento em pó;
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio;
  • 1/4 colher de chá de sal;
  • 40 g de pepitas de chocolate negro;
  • 2 bananas médias bem maduras;
  • 65 g de açúcar amarelo;
  • 2 claras de ovo;
  • 1 iogurte natural magro cremoso;
  • 2 colheres de chá de essência de baunilha;
  • 60 g de manteiga de amendoim com pedaços.

Instruções

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