Muffin de Coco e Frutos Vermelhos (sem farinha, sem lactose, low carb)
Manias de uma Dietista
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Ingredientes

  • 2 e a reduzir o risco de doença cardiovascular
  • Ingredientes para
  • 1/4 cup farinha de amêndoa (cerca de 20g)
  • 1 ovo 1 colher de sopa de gordura (pode ser óleo de coco ou manteiga de amendoim ou manteiga magra)
  • 5 g de coco ralado
  • 1 colher de sopa de frutos silvestres
  • 1 colher de café de fermento
  • Para adoçar (opcional): mel, stevia (aqui depende do gosto pessoal de cada um, provem e adicionem algo para adoçar no caso de sentirem necessidade)

Instruções

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