Muesli caseiro
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Ingredientes

  • 5 minutos e que é mais saudável e barato do que o tradicional muesli que encontramos venda no supermercado.
  • 1 a 2 variedades no máximo e são opcionais)
  • 1 variedade e é igualmente opcional)
  • 1 frasco
  • ½ cup (50grs) de flocos de arroz
  • ½ cup (90grs) de alperces secos
  • 2 c sopa
  • 3 c sopa de iogurte
  • 3 c sopa
  • de muesli
  • 2 kiwis
  • Muesli
  • ½ cup (50grs) rice flakes
  • ½ cup (90grs) dried apricots
  • 2 tablespoon of desiccated coconut
  • 3 tablespoon non
  • 3 tablespoon muesli
  • 2 kiwis
  • Instructions

Instruções

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