Ideias saudáveis: batido je-ne-sais-quoi de aveia e canela
The Brunette's Tofu
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Ideias saudáveis: batido je-ne-sais-quoi de aveia e canela

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Ingredientes

  • Batido je-ne-sais-quoi de Aveia e Canela
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  • Ingredientes
  • 1 banana madura
  • 3 pedaços de melão
  • 3 mirtilos
  • 2 copos de leite de arroz (frio)
  • 1 c. de sopa de linhaça dourada
  • 2 c. de sopa de flocos de aveia
  • 1 c. de sopa de canela
  • 1 c. de café de sementes de chia
  • canela em pó e 1 pau de canela p/ decorar
  • Mais amor e batidos fit, por favor!

Instruções

    Misturar tudo na liquidificadora

    http://thebrunettetofu.blogspot.pt/2016/08/ideias-saudaveis-batido-je-ne-sais-quoi.html

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