Gratinado light (com iogurte) de frango e brócolos
Ponto de Rebuçado Receitas
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Ingredientes

  • 1 colher de chá de pimentão doce
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • 1/4 colher de chá de sal
  • 1 cebola pequena picada
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 3 colheres de sopa de milho
  • 2 peitos de frango
  • 150 g de
  • 2 colheres de sopa de queijo fresco
  • 1 chávena de iogurte natural
  • 2 colheres de sopa de queijo ralado
  • 30 minutos

Instruções

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