Granola caseira
Em busca do cardamomo perdido
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Ingredientes

  • 2 taças de flocos de aveia
  • de
  • 1 taça de flocos de centeio
  • 1 taça de millet expandido
  • 1 taça mal cheia de sementes de girassol
  • 200 g de mistura de frutos secos ( amêndoas, caju, amendoim, arandos desidratados
  • 200 ml de mel
  • 5 colheres de sopa de óleo de coco (pode usar-se manteiga, azeite ou qualquer outro tipo de óleo)
  • canela em pó

Instruções

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