GELADO DE MORANGO PROTÉICO
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GELADO DE MORANGO PROTÉICO

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Ingredientes

  • 4 xícaras de morangos congelados
  • .½ iogurte magro, adoçado com edulcorante (sabor morango
  • 1 scoop de proteína whey concentrada, sabor morango.
  • 1 colher de sopa de sumo de limão fresco.Stevia a gosto.
  • Nota: Se preferir poderá usar usar outros edulcorantes pouco calóricos como a Sucralose e Eritritol em vez do Stevia

Instruções

    Deite os morangos congelados, o iogurte, a proteína whey, o sumo de limão e o stevia no liquidificador e liquidifique durante cerca de 5 minutos até que o conteúdo fique bem cremoso.Sirva o iogurte gelado imediatamente ou então transfira o conteúdo para um recipiente hermético e coloque-o no congelador, onde poderá ficar até cerca de 1 mês sem se estragar.



    Bom apetite! 

    INFORMAÇÃO NUTRICIONAL:

    Calorias 420,2Proteína 30,9 grCarbohidratos 70,1 grGordura

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