Dispõem-se as peças de frango, devidamente lavadas, num pirex. À parte, num copo largo, colocam-se os restantes ingredientes e ralam-se com a varinha mágica
Guardei-a para fazer, e estava na lista de espera enorme que tenho de coisas para experimentar. Esta receita já estava debaixo de olho desde que a vi no blog Temperos da Iza
pique o dente de alho o mais pequeno possível, de igual forma pique o coentro e tenha as outras especiarias prontas para adicioná-las à receita quando for necessário
Há uns tempos fiz uma massa que era um atentado a qualquer dieta, podem ver a dita receita aqui, na altura ficou prometido que iria encontrar uma massa também ela deliciosa e bem menos, muito menos calórica
Aqui em casa faço muitas vezes frango, todos nós adoramos. Numa taça ponha as pernas de frango e adicione o colorau, o sumo do limão, o alho picado, o vinho branco, o sal e o ketchup, mexa muito bem e deixe umas horinhas a tomar gosto
Juntar sal, pimenta do reino e noz-moscada. Cortar o brócolis, separando as flores dos talos, que podem ser usados em outra receita (na sopa, por exemplo)
Regue-o com o azeite e o ketchup. Coloque o frango, cortado em pedaços, dentro dum pirex. Por último, verta a água e o vinho sobre o frango e leve ao forno, em temperatura moderada, até dourar
Derreter o creme vegetal para cozinhar, e quando estiver bem quente, junta-se o frango e cozinha-se rapidamente, em lume alto, sem nunca parar de mexer
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E olha para o frigorífico e sente-se ainda mais desmoralizada quando se depara com uns peitos de frango tão ou mais maçadores do que um discurso de Fidel Castro
sal (atenção - porque a sopa de cebola já é condimentada). ( clica e vê mais receitas deliciosas. Adicionar o peito de frango cortado em cubos, a polpa de tomate e o tomilho
![Frango com maionese [no forno]](http://cdn.mytaste.org/i?u=group2%2FM00%2FF7%2FF8%2FCgAINlgQnTqAL4LFAApdC53O_gw064.jpg&w=330&h=270&c=1)
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