Dieta da Sopa Detox da Ana Maria
Receita Toda Hora
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Ingredientes

  • 1 º DIA
  • 2 º DIA
  • 3 º DIA
  • 4 º DIA
  • 5 º DIA
  • Bife (280 a 400g)
  • 2 médios ou
  • 6 º DIA
  • Bife (no máximo 3 grandes)
  • Legumes (em quantidade razoável)
  • 7 º DIA
  • Arroz integral ( vontade)
  • Legumes ( vontade)

Instruções

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