Só vou precisardecogumelos fatiados, espinafresfrescos, claras de ovos, flor de sal, queijoparmesão ralado e molho picante para os mais aventureiros (opcional)
A panqueca low carb é feita com farelodeaveiaque é low carb erequeijãolight, a massa da panqueca é super fácil, fica uma delícia, etemrecheio fácil edeliciosode frango
O quarkestá lá mas não sesente o paladar característicodele. Antesde adaptar a minha alimentação, havia (e ainda há) alguns alimentosque nunca na vida me passariam pelacabeçaqueeupudesse um dia gostar deles
½ litro dequeijo branco magro (batido). Esta é uma versãolight da receita tradicional do cheesecake, sendomenos calórica pois não leva natas e o açúcar é substituído por adoçante, além deque os restantesingredientes são magros
Numa tigela, junte o iogurte, o queijoe o agavee bata com um fouet. É o resultadodeter um filho adolescente (naquelafaseemque não há nada que coma que o faça engordar), um marido guloso eeuzinha, que adoro comer mas insisto emfazerdieta
Verta o molho dequeijo por cima epolvilhe com bastantequeijo ralado. Admito que poucos são os peixesqueeuaprecio, tendopredilecçãopelosdecarne branca e a pescadaestá no topo das minhas preferências
Destavez , substituí as natas ou o molho béchamelque costumo utilizar, por queijoQuarke ficou um prato igualmente saboroso quepodemoscomersemsentir tantos remorsos
Deciditrazer-vos um paté do mar, como selhedecidi chamar, ótimo para quem não gosta demaionese mas também bem mais saudável, pois é feito com queijoQuark
Cozer a massa em água temperadade sal, pimentãodoce, alho em pó e um fio deazeite. Juntar a massa escorrida, o queijoquark, previamentemexido com um garfo, eenvolver tudo
Hoje o pequeno almoço foi contemplado com estedelicioso bolo dequeijoquark. Cá na minha terra aínda existe a tradição de passar o padeiroedeixar o pão à porta
Deixo-vos umas fotos dos meusBrowniesdechocolateequeijoquark. O post dehoje é sobre uma sobremesa do fim-de-semana passado e, decididamente, é daquelasreceitasqueaconselho a não fazer
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