broa de milho recheada com legumes
vâniaribeiro-1
vâniaribeiro-1
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Classificação geral 0 0 classificações

Ingredientes

  • 1 Broa de milho
  • 1 Cebola
  • ½ Alho francês ou poró cortado em tiras
  • 1 Cenoura cortada de cubos pequenos
  • ½ Cup de ervilhas
  • 5 Cogumelos frescos cortados em cubos
  • 2 Tomates maduros cortados em cubos pequenos
  • 2 Colheres de sopa de polpa de tomate
  • ⅓ Couve-coração cortada em fatias finas
  • ½ Curgete cortada em cubos
  • 2 Colheres de sopa de azeite ou óleo de coco
  • Água quente
  • Coentros picados
  • Temperos a gosto: sal marinho, pimenta preta moída, noz-moscada, cominhos
  • 1 Cornbread
  • 1 Chopped onion
  • ½ Sliced Leek
  • 1 Carrot cut into cubes
  • ½ cup peas
  • 5 Mushrooms cut into cubes
  • 2 Fresh tomatoes cut into small cubes
  • 2 Tablespoons tomato paste
  • ⅓ sliced cabbage
  • ½ Zucchini cut into small cubes
  • 2 tablespoon olive oil
  • Hot water
  • Chopped coriander
  • Spices: Sea salt, grounded black pepper, nutmeg, cumin.

Instruções

Comentários

Iniciar sessão ou Registar para escrever um comentário.