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Healthy fit way
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Ingredientes

  • 20 min eliptica (nível 2)
  • 10 min bicicleta (nível 1 - 2)
  • 10 min passadeira
  • 40 gr. Aveia
  • 1 scoop whey
  • 10 gr amêndoas
  • 15 gr manteiga de amendoin
  • 20 gr framboesas

Instruções

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