Bolo integral com maçã, abóbora e canela / Whole cake with apple, pumpkin and cinnamon
Guloso qb
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Ingredientes

  • 2 maças
  • 1 chávena de açúcar amarelo
  • 1 chávenas de farinha de trigo
  • 1 chávena de farinha de trigo integral
  • 1 colher
  • 1 colher
  • 130 g de puré de abóbora escorrido
  • 6 claras
  • 150 ml de leite magro
  • 1 iogurte natural
  • 1 cup of yellow sugar
  • 1 cup of whole wheat flour
  • 1 tsp of baking powder
  • 1 tsp of ground cinnamon
  • 130 g drained pumpkin puree
  • 6 egg whites
  • 150 ml of skim milk
  • 1 natural yogurt
  • * the
  • cup has the capacity of 230ml

Instruções

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