Confessoque quando encontreiessareceitaeufiqueidesconfiada, achando queera uma daquelesbolossem farinha, semaçúcaresem graça, mas decidi pagar pra vere amamos o resultado
Coloque os ovos no liquidificador o o queijoquark, o açúcar, a farinha, o leiteeagite. Ele é bolo, ele é pudim, ele é bolocremosodequeijoquark, uma daquelasreceitasde liquidificador quesefazem num piscar de olhos
"Bolode banana com maçãintegral" (zeroaçúcar, semleite, e ovos). Divino, e o melhorzeroaçúcar. Estebolo fica uma delicia, supersimplesdefazerebem mais saudável a maça da um toque todo especiale mais umidade a massa que por levar farinha integraltende a ficar um pouco mais seca
Desculpemse ando um bocadinho repetitiva com o uso do queijofresco batido ou queijoquark, mas na realidadetenho-lhe dado bastante uso lá em casa ultimamente
Deciditrazer-vos um paté do mar, como selhedecidi chamar, ótimo para quem não gosta demaionese mas também bem mais saudável, pois é feito com queijoQuark
Sempre. assim tão más… É claro que os gulosos lá de casa não aprovaram, mas eurespondi. quevejo uma receita com queijoquark, fico rendidae ainda não seibem
Molha as bolachas uma a uma no café eentreelas coloca o cremequeresulta da mistura do queijoquarke do whey (caso não usemwhey substituam por cacau puro)
Estebolo não tem farinha nemaçúcar, combina um produto inusitado para bolos, a gelatina. É um boloadequada às dietasproteicas uma vezque não tem hidratos de carbono e combina as proteínas do leite dos ovos e da gelatina
Edepois da nostalgia passar, porque não adoçar o palato com estamousse, semremorsos. A que vos deixo aqui é uma adaptação da receita, porqueacheiqueprecisavade ficar um pouco mais doce (tenho dias assim)
Então, coloque aos poucos os demaisingredientes, exceto o fermento. INGREDIENTES. Despeje o conteúdoem um recipientede plástico próprio para micro-ondas ou mesmo uma caneca
Ou simplesmenteporquedevido a problemasdesaúde, não podemoscomer tudo o quequeremos. Sabemaqueles dias emqueapetece algo doce mas não encontramos o que procuramos na dispensa
BolodeMaçãeAveia na caneca @ diabeticaeagora. Corte a maçãem quartos eretire o caroço edeitedentrode um processadorjuntamente com os outros ingredientesetriture até obter uma massa granulosa
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