O alimento é constantemente indicado por nutricionistas a pacientes com diabetes e obesidades, mas qualquer pessoa que busca uma vida saudável ou emagrecer deve se beneficiar da aveia
Comoé uma receita light, à base de ingredientes naturais e magros, poderá saboreá-lo sem culpa, pois engorda menos do que o bolo de laranja tradicional e ajuda-o a cuidar da sua saúde
Mesmo de dieta é possível comer uma sobremesa. Este Cheesecakeé bem levezinho, combase de cereais integrais e com açúcar de frutose, para acalmar a gula sem sair da linha
Quando vi a linda e deliciosa receita da Su, minha companheira de cozinha a dos pliés, não pude deixar de a fazer, afinal de contas era mesmo a minha cara
A panqueca low carb é feita com farelo de aveia que é low carb e requeijão light, a massa da panqueca é super fácil, fica uma delícia, e tem recheio fácil e delicioso de frango
Pré aqueça o forno e ponha dentro de formas. Leve ao forno até ficar douradinhas. 3 ovos. Junte todos ingredientes na Bimby e misture 20/30seg vel 2. 3 ovos 1,5 dl de leite
Prepare em sua casa este delicioso Bolinho Light de Espinafre e sirva comoacompanhamento no almoço com sua família ou atémesmocomo uma opção light para o jantar
Misture a farinha com o bicarbonato e o sal e vá acrescentando à massa até ficar homogéneo. Numa tarde de frio e com a ajuda do meu pequeno príncipe criámos estas bolachinhas, saudáveis e saborosas
E só assim sem menos esperarmos chegou o Natal, uma época que já fui mais fan confesso, não consigo viver muito bem com o consumismo que se criou em redor desta altura do ano, os centros comerciais apinhados de luzes e pessoas, os preços que disparam muitas das vezes para o dobro e o excesso que comida que secome na noite da consoada e no dia de Natal
Descasque as peras sem tirar os pés e esfregue-as com o limão para não escurecerem. Mas tambémé excelente para o dia a dia ou até para servir em ocasiões especiais, uma vez que tem um toque de requinte
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